Conversaciones que sanan: estrés y diálogo interno
¿Te has sentido abrumado por el estrés, atrapado en un ciclo de expectativas y dudas sobre ti mismo? ¡No estás solo! En nuestro nuevo episodio de podcast, la Red Hospitalaria Méderi se une a la campaña "Medias Locas" de la Asociación Colombiana de Psiquiatría para abordar un tema crucial: el diálogo interno y su impacto en la gestión del estrés.
Acompáñanos en una conversación reveladora con la Dra. Ana Isaza, psiquiatra de la Universidad del Rosario y Coordinadora de Clínica del Dolor de Méderi. Exploramos cómo nuestras propias palabras pueden influir en nuestro bienestar, cómo superar el síndrome del impostor, y la importancia de la comunicación asertiva en nuestro entorno. Además, te invitamos a ser parte de esta importante causa y apoyar la salud mental del personal médico.
¡No te lo pierdas! Escucha, aprende y únete a nosotros para hacer una diferencia. ¡Escúchennos y comparte!
Acompáñanos en una conversación reveladora con la Dra. Ana Isaza, psiquiatra de la Universidad del Rosario y Coordinadora de Clínica del Dolor de Méderi. Exploramos cómo nuestras propias palabras pueden influir en nuestro bienestar, cómo superar el síndrome del impostor, y la importancia de la comunicación asertiva en nuestro entorno. Además, te invitamos a ser parte de esta importante causa y apoyar la salud mental del personal médico.
¡No te lo pierdas! Escucha, aprende y únete a nosotros para hacer una diferencia. ¡Escúchennos y comparte!
![Conversaciones que sanan: estrés y diálogo interno](https://img.transistor.fm/_q3YDjgCh_PxFExLGLLBiIijqSnHecUACtNxhZFyMGE/rs:fill:800:800:1/q:60/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9zaG93/LzI3NzgyLzE2NTUx/NTg0ODYtYXJ0d29y/ay5qcGc.webp)